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![[流言板]水晶宫主帅：我们在进攻和防守端都缺乏效率，情况就是这样](/img/about/[%e6%b5%81%e8%a8%80%e6%9d%bf]%e6%b0%b4%e6%99%b6%e5%ae%ab%e4%b8%bb%e5%b8%85%ef%bc%9a%e6%88%91%e4%bb%ac%e5%9c%a8%e8%bf%9b%e6%94%bb%e5%92%8c%e9%98%b2%e5%ae%88%e7%ab%af%e9%83%bd%e7%bc%ba%e4%b9%8f%e6%95%88%e7%8e%87%ef%bc%8c%e6%83%85%e5%86%b5%e5%b0%b1%e6%98%af%e8%bf%99%e6%a0%b7.jpg)
[流言板]水晶宫主帅：我们在进攻和防守端都缺乏效率，情况就是这样
虎扑11月09日讯 英超联赛，水晶宫1-3负于利物浦。赛后新闻发布会上，水晶宫主帅皮埃尔-萨热接受媒体采访。 评价比赛与开局 “我认为这就是比赛的剧本，因为我们开局很好，我们创造了率先破门的机会，但我们错失了。而且因为在半场结束前，我们在控球时犯了错，并在转换和定位球中失分，带着这样的局面回到更衣室真的很难受。” 关于拉开空间导致被反击 “但你知道，最糟糕的是，当他们1-0领先时，我们因为必须扳平
退休人员好消息！养老金调整还没来，城乡居民养老金陆续调整
截至目前，2026年度退休人员基本养老金调整，尤其是城镇职工基本养老金调整，仍无相关进展。从理论层面而言，年底前仍存在一定调整可能性，但该概率已微乎其微。与此同时，城乡居民基础养老金将陆续启动调整，且部分地区已进入落地实施阶段。 本年度政府工作报告已明确，城乡居民基础养老金最低标准上调20元，这意味着2026年度城镇职工养老金调整尚未落地的情况下，城乡居民基础养老金调整已实质推进，其月最低标准将从![[流言板]库里谈进入心流状态：今晚对如何破解防守的清晰度达到巅峰](/img/about/[%e6%b5%81%e8%a8%80%e6%9d%bf]%e5%ba%93%e9%87%8c%e8%b0%88%e8%bf%9b%e5%85%a5%e5%bf%83%e6%b5%81%e7%8a%b6%e6%80%81%ef%bc%9a%e4%bb%8a%e6%99%9a%e5%af%b9%e5%a6%82%e4%bd%95%e7%a0%b4%e8%a7%a3%e9%98%b2%e5%ae%88%e7%9a%84%e6%b8%85%e6%99%b0%e5%ba%a6%e8%be%be%e5%88%b0%e5%b7%85%e5%b3%b0.jpg)
[流言板]库里谈进入心流状态：今晚对如何破解防守的清晰度达到巅峰
虎扑11月08日讯 今日勇士和魔术的比赛已经结束，勇士126-119战胜魔术。赛后，斯蒂芬-库里接受了采访，被问到了连续命中投篮时心态会不会发生变化。 库里表示：“会的，那种感觉就像是进入了心流状态。但同时，我也能大致判断出投篮机会的来源，因为对手是一支非常扎实、运动能力出色的防守球队，而且他们开局就频繁地包夹。所以我在努力保持耐心，然后就尝试寻找突破的空位，或者通过手递手传球来获得三分机会。对手
11月开始财气临门，难题接连化解，生活质量层层拔高的三大生肖！
11月一到，空气里都多了几分“翻篇”的味道。有人还在为前面的烂摊子发愁，有人已经悄悄踩上了运势的上坡路。今天就来聊聊，11月起财气临门、难题接连化解、生活质量层层拔高的三大生肖——看看有没有你，或者你身边那位最近突然“顺”起来的朋友。 生肖牛：闷声干大事，钱包先鼓起来 属牛的朋友前阵子多半憋着一口气。活儿没少干，力没少出，可回报总像隔着一层玻璃，看得见摸不着。进入11月，这层玻璃终于被敲碎了。属牛
夸梅：现在NBA篮球里加了磁铁 不然咋解释老詹在中国打球时那么铁
直播吧11月9日讯 近日，前NBA球员夸梅·布朗在《Say Cheese》节目中，谈到了科比与乔丹。 主持人：“在你看来，谁的技术更好？感觉科比的招数更多。” 夸梅·布朗：“他的招数和乔丹一模一样。他对乔丹非常痴迷。他刻苦钻研乔丹做过的每一个动作。他只是在三分球上投入了更多精力，因为在他那个时代，三分球比乔丹时代更盛行。那时候人们认为三分球不进容易被打反击，从统计学上来看现在依然如此。不过现在联盟Search
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球迷怒喷！切尔西新援灾难级发挥！阿隆索该直接弃用
切尔西 0-1 爆冷不敌桑德兰，赛后球迷集体炮轰亨德森。 直言这名新援老将场上毫无作用，表现堪称灾难！ 本场阿隆索安排凯塞多、拉维亚和亨德森搭档三中场。 36 岁的亨德森首发踢满 87 分钟，面对老东家完全找不到节奏。 对抗全部落败，8 次丢失球权，没有有威胁的向前传球，攻防两端全程隐身。 对阵伯恩茅斯他曾贡献两球一助短暂高光，之后迅速回归平庸。 原本大家以为他只是轮换替补，奈何恩佐高价离队、夏窗
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西方又一次误判？中国第4艘航母与076，远没想象中简单
2026年10月，西太平洋和南海并不平静。一艘六万吨级的航母，官方通报里只写了“例行训练”。随后它从外界视野中消失了一周多，再出现时已经绕到菲律宾南部的狭窄水道附近。同一时期，大连船坞里那艘被反复猜测的第四艘航母还在合拢。 另一艘四万吨级两栖舰则完成了一次无人机起降，让此前断定“电磁弹射装错了地方”的评论显得有些仓促。 2026年10月14日，中国海军方面发布消息，辽宁舰航母编队按年度计划赴西太平
场均15.7分命中率生涯最低！哈登真不行了？一数据揭开真相！
场均15.7分，命中率生涯最低！ 本赛季要评选出NBA本赛季状态下滑最严重的球员，那么詹姆斯哈登一定会出现在许多球迷名单之中！从数据角度来看，哈登本赛季为骑士出战了10场比赛，全部首发出场，场均出场33.4分钟的时间，场均得到15.7分（菜鸟前两个赛季之后的新低）5篮板5.8助攻（加盟火箭后生涯最低）0.7抢断（生涯最低）0.6盖帽，但要送出2.9次失误，投篮命中率36.6%创下生涯最低纪录，三分